séances individuelles
" Je vous accompagne dans votre cheminement personnel vers un mieux-être durable et serein. "
Dans un espace de bienveillance et de douceur,
je vous reçois pour vos séances personnalisées.
Une précieuse bulle de sérénité, pour vous ressourcer et ramener l'harmonie dans votre vie.
Offrez-vous ce moment pour renouer avec votre lumière intérieure.
Vous serez accueillis en cabinet avec une délicieuse infusion de plantes bio !
« esprit floral »
SOPHROLOGIE & FLORATHÉRAPIE
déroulement des séances
Une douce alliance de la sophrologie et de la florathérapie pour plus de bienfaits !
• Accueil et échanges afin que je comprenne les motifs de votre venue, vos besoins et vos souhaits d'évolution. Je vous présente la sophrologie et la florathérapie.
• Pratique sophrologique avec des exercices doux du corps, des respirations, et une visualisation positive.
• Dialogue pour échanger sur votre vécu et vos ressentis durant la séance.
• Elaboration de votre flacon d'élixir floral sur-mesure, après avoir identifié ensemble les fleurs qui vous sont adaptées.
MON CONSEIL
Idéal comme première séance ensemble, car cela offre une double approche très complémentaire !
Les + de mon accompagnement
+ Le flacon contenant votre mélange personnalisé d'élixir floral vous est offert à l'issu de la séance.
+ Un carnet de suivi de séances vous est offert pour y noter vos observations entre les consultations, à la façon d'un journal de bord !
+ Une fiche de suivi émotionnel vous est remise pour y noter l'évolution de vos émotions.
+ Un fiche récapitulative comprenant les outils et exercices de sophrologie vus à la séance vous est remise.
tarif
« ESPRIT FLORAL »
1h30 à 2h
85 €
pack
« ESPRIT FLORAL »
85 €
Sophrologie & Florathérapie
la SOPHROLOGIE
déroulement des séances
LA PREMIÈRE SÉANCE - 1h30
• Accueil et échanges afin que je comprenne les motifs de votre venue, vos besoins et vos souhaits d'évolution. De là, je commence à établir votre suivi sophrologique personnalisé sur plusieurs séances.
• Pratique sophrologique courte qui sert d’introduction aux prochaines séances.
• Dialogue pour échanger sur votre vécu et vos ressentis durant la séance.
Les + de mon accompagnement
+ Un carnet de suivi de séances vous est offert pour y noter vos observations entre les consultations, à la façon d'un journal de bord !
+ Une fiche récapitulative comprenant les outils et exercices vus en séance vous est remise.
LES SÉANCES DE SUIVI - 1h
• Accueil et échanges durant lequel nous faisons le point ensemble sur votre cheminement.
• Pratique sophrologique où je vous propose des exercices doux du corps, des respirations, ainsi qu’une visualisation positive adaptée.
• Dialogue pour échanger sur votre vécu et vos ressentis durant la séance.
A mi-parcours, nous ferons un bilan ensemble par rapport à votre objectif initial.
Les + de mon accompagnement
+ Un fiche récapitulative comprenant votre évolution et les nouveaux outils vus à chaque séance vous est remise.
Je vous recommande de pratiquer seul.e quelques exercices entre chaque consultation, en mettant en application ce qui aura été fait ensemble. Pour cela, un enregistrement vocal de la séance pourra être fait :)
NOMBRE DE SÉANCES CONSEILLÉ entre 5 à 10 séances
FRÉQUENCE CONSEILLÉE hebdomadaire ou bimensuelle
tarifs
à
L'UNITÉ
75€
Première séance
70€
*
Séance de suivi
65€ en visioconférence
*
les
FORFAITS
325€
Les 5 séances
soit 65€ la séance
600€
Les 10 séances
soit 60€ la séance
la FLORATHÉRAPIE
déroulement des séances
LE BILAN ÉMOTIONNEL - 1h
• Accueil et échanges afin que je comprenne les motifs de votre venue, vos besoins et vos souhaits d'un point de vue émotionnel. Cela me permettra d'établir avec vous votre bilan émotionnel.
• Identification des fleurs qui correspondent à votre besoin, que je vous présente une par une. Nous voyons ensemble celles qui vous sont les plus adaptées.
• Elaboration de votre flacon d'élixir floral sur-mesure ensemble, avec lequel vous repartez.
Les + de mon accompagnement
+ Le flacon contenant votre mélange personnalisé d'élixir floral vous est offert à l'issu de chaque séance.
+ Une fiche de suivi émotionnel vous est remise pour y noter l'évolution de vos émotions entre chaque séance.
NOMBRE DE SÉANCES CONSEILLÉ entre 2 à 3 séances
FRÉQUENCE CONSEILLÉE toutes les 3 semaines environ
tarifs
à
L'UNITÉ
50 €
Bilan émotionnel + élixir floral
le
FORFAIT
135 €
Les 3 séances
soit 45€ la séance
De plus en plus de mutuelles remboursent tout ou partiellement les séances de sophrologie.
Je vous invite à vous renseigner directement auprès de votre mutuelle pour en savoir plus !